Ford Ka – najlepszy do jazdy po mieście!

Duże natężenie ruchu zwłaszcza w godzinach szczytu,bezustannie rosnąca liczba pojazdów na polskich drogach, ciasne i wąskie osiedlowe uliczki oraz problemy z parkowaniem w dużych miastach. To sprawia, że coraz większą popularnością cieszą się niewielkie i zwinne samochody miejskie. Nowoczesne samochody miejskie Współczesne samochody miejskie, które królują na rynku motoryzacyjnym, przyciąga wzrok odważną, często zaskakującą linią nadwozia. Posiadają mocne mocne silniki, które zapewniają przede wszystkim komfortową jazdę po zatłoczonych ulicach. Zdecydowana większość nowoczesnych aut miejskich została dodatkowo wyposażona w systemy multimedialne z nawigacją, kamery,  monitor do kamery cofania, czujniki parkowania czy funkcję lekko pracującego układu kierowniczego, ułatwiającego kierowcom manewrowanie. Przy wyborze

kocioł - panel do temperatury

Nowoczesne kotły grzewcze

Kocioł grzewczy – jego wybór ma ogromny wpływ nie tylko na komfort wszystkich domowników. To przede wszystkim obniżone koszty eksploatacji całego budynku. Przy zakupie konkretnego urządzenia szczególną uwagę warto więc zwrócić na rodzaj kotła oraz specyfikę jego zasilania. Liczą się także wyposażenie oraz dodatkowe funkcje dostosowane, które powinny być dostosowane do indywidualnych potrzeb i oczekiwań. W ofercie poszczególnych producentów znajdują się między innymi: kotły jednofunkcyjne, kondensacyjne, a także gazowe. Kocioł jednofunkcyjny Działanie kotłów jednofunkcyjnych ogranicza się głównie do ogrzewania wody dostarczanej do centralnego ogrzewania, zaś jego moc dostosowuje się do potrzeb cieplnych całego budynku. Istnieje możliwość wykorzystania kotła jednofunkcyjnego również

Nawilżacze powietrza

W okresie jesienno – zimowym, kiedy kaloryfery pracują na pełnej mocy, w większości domówi i mieszkań pojawia się problem suchego powietrza, które niestety stanowi zagrożenie dla zdrowia zarówno dzieci, jak i dorosłych. Prawidłowa wilgotność powietrza w pomieszczeniu, według specjalistów, wynosi od 40 do 60%, a tymczasem w sezonie grzewczym spada nawet do 20%! Sposób na suche powietrze Stały kontakt z suchym powietrzem powoduje między innymi do wysychania błon śluzowych i skóry, zwiększenie podatności na choroby wirusowe i bakteryjne, spadek odporności, podrażnienie i zaczerwienie oczu czy pogorszenie kondycji skóry. Idealnym sposobem na wyeliminowanie problemu suchego powietrza w domu lub mieszkaniu jest

kalkulator i dokumenty

Co to jest ulga podatkowa i komu przysługuje?

Na każdym, kto prowadzi własny biznes lub otrzymuje wynagrodzenie na podstawie umowy o pracę, w świetle obowiązującego w Polsce prawa, ciąży obowiązek złożenia rocznego zeznania podatkowego. To samo prawo pozwala mu też, na podstawie określonych warunków skorzystać z określonych ulg. Wyjaśniamy, co to jest ulga podatkowa, do czego służy oraz wymieniamy rodzaje ulg podatkowych. Ulga podatkowa – definicja Ulgi podatkowe pozwalają na odzyskanie pewnych – czasami naprawdę sporych – sum zainwestowanych środków.   Ogólnie mówiąc, ulga podatkowa stanowi rodzaj przywileju przysługującego każdemu rozliczającemu się z fiskusem podatnikowi. Narzędzie to pozwala na obniżenie kwoty podstawy opodatkowania lub wysokości samego podatku. Można

Bezpieczny komputer w sieci

Współczesny cyberprzestępca potrafi między innymi przejąć kontrolę nad różnorodnymi urządzeniami, uniemożliwiając normalne funkcjonowanie wielkich przedsiębiorstw lub banków, a także wykraść cudzą tożsamość. Kluczem sukcesu w walce z hakerami jest nie tylko znajomość technik jego działania, ale przede wszystkim wprowadzenie odpowiednich, niezbędnych zabezpieczeń w komputerach, tabletach, laptopach i wszechobecnych smartfonach. Efektywny plan zabezpieczeń powinien natomiast opierać się na kilku technologiach bądź rozwiązaniach, takich jak chociażby: firewall, hasła lokalne w komputerach, szyfrowanie danych czy umieszczenie serwerów i routerów w zamkniętych pomieszczeniach. Zabezpieczenie komputera – podstawowe zasady W dużych przedsiębiorstwach, bankach, urzędach czy instytucjach większość pracowników bardzo często ignoruje ryzyko, na jakie narażone

Cyberprzestępstwa

Wszechobecny w życiu współczesnego człowieka Internet umożliwia szybki i łatwy przepływ oraz dostęp do różnorodnych informacji na całym świecie. Wirtualny świat niestety stanowi jednocześnie idealną przestrzeń do działania dla oszustów, złodziei, hakerów, handlarzy pornografią dziecięcą, dilerów narkotykowych i innych osobników, których działalność sprawia, ze zarówno firmy jak i indywidualni konsumenci tracą miliony dolarów. Wiele osób, korzystających każdego dnia z Internetu wciąż nie zdaje sobie ze skali zagrożeń, jakie czyhają w „sieci”. Komputery i cyberświat mogą służyć nie tylko do nękania ofiar, wykorzystywania ich danych, zdobywania cennych informacji, ale również pozwalają koordynować i przeprowadzać ataki terrorystyczne. Rodzaje cyberprzestępstwa Systemy komputerowe oraz przechowywane

nowe LG OLED AI ThinQ

Sztuczna inteligencja w telewizorach – nowe LG OLED AI ThinQ

LG Electronics od dawna plasuje się w czołówce producentów nowoczesnego RTV. Ich telewizory OLED to prawdziwy triumf jakości i nowoczesnych rozwiązań, które mają ułatwić codzienne życie ich użytkownikom. Nowa seria telewizorów ze sztuczną inteligencją to jeszcze więcej udogodnień! LG OLED AI ThinQ – nowe procesory W najnowszej linii telewizorów LG OLED zastosowano procesory α9 drugiej generacji. Są to najnowsze procesory, które działają na zasadzie głębokiego uczenia się. Co to właściwie znaczy? To właśnie dzięki nim możemy cieszyć się lepszym obrazem, dźwiękiem, sterowaniem wszystkimi inteligentnymi urządzeniami obecnymi w naszym domu. AI Picture – poprawa głębokości czerni, dzięki której wszystkie szczegóły ciemnych

Jak założyć firmę krok po kroku

W ostatnich latach coraz więcej osób rezygnuje z pracy „na etacie”, która tylko pozornie daje poczucie bezpieczeństwa. Większość etatowców decyduje się na założenie własnej działalności gospodarczej. Prowadzenie firmy może wprawdzie stanowić dosyć duże wyzwanie i wiązać się początkowo z różnorodnymi trudnościami, urzędowymi przeszkodami czy wątpliwościami, ale ostatecznie daje szerokie możliwości, a przede wszystkim niezależność i swobodę. Założenie firmy jednoosobowej Założenie własnej firmy oznacza całkowitą zmianę dotychczasowego stylu życia, mnóstwo wyrzeczeń, samodyscyplinę, gotowość bezustannego rozwoju, ciężką pracę i odpowiedzialność za siebie, rodzinę i pracowników. Ustawa „o podatku dochodowym od osób fizycznych” definiuje działalność gospodarczą jako zarobkową działalność wytwórczą, budowlaną, handlową, usługową

Jak poradzić sobie z zalaną piwnicą? Pompa do brudnej wody

Wiosenne roztopy, które zbliżają się wielkimi krokami oraz gwałtowne i obfite opady deszczu pojawiające się w naszej strefie klimatycznej niemalże o każdej porze roku stają się główną przyczyną zalania piwnicy lub garażu. W przypadku regularnie powracającego problemu warto rozważyć więc zakup specjalnej, profesjonalnej odwadniającej pompy do brudnej wody, co pozwoli uniknąć poważnych strat, a nawet niebezpiecznych uszkodzeń w konstrukcji budynku. Niebezpieczna wilgoć Piwnica oraz garaż narażone są zalaniem przede wszystkim w wyniku podnoszenia się poziomu wód gruntowych, awarii w instalacji wodno – kanalizacyjnej czy cofnięcia się ścieków z kanalizacji zbiorczej w czasie intensywnej ulewy. Woda, stojąca w pomieszczeniu nawet kilka

Smartfony firmy Sony – czym nas urzekają?

Już dawno minęły czasy, kiedy to w torebce lub plecaku nosiliśmy telefon, aparat fotograficzny i mp3. Dziś w nasze ręce trafiają smartfony, które zachowują się niczym małe komputery. Możemy już nie tylko z nich dzwonić czy wysyłać krótkie wiadomości tekstowe. Mamy szansę korzystać z Internetu, oddawać się rozrywce, i to najwyższej jakości, a także pracować. Smartfony stały się urządzeniami wielofunkcyjnymi, bez których nie wyobrażamy sobie codzienności. Na rynku nie brakuje rozmaitych modeli, które różnią się cenami, parametrami i możliwościami. Użytkownicy w dużej mierze upodobali sobie markę Sony. Poznajmy zatem jej najlepsze modele.

Szkoła jogi – pomysł na biznes

W ostatnich latach coraz większą popularnością i zainteresowaniem cieszą się nie tylko tradycyjne dyscypliny sportowe, takie jak bieganie, pływanie czy jazda na rowerze, ale również bardziej egotyczne formy aktywności fizycznej. Z pewnością należy do nich joga, znajdująca się w ofercie specjalnych szkół. Głównym zadaniem jogi, opierającej się głównie na pracy z ciałem i ćwiczeń oddechowych, jest zrelaksowanie ciała oraz umysłu. Ma to pozytywnie wpływa na poprawę samopoczucia i koncentracji.

Odpowiedni lokal

Prowadzenie działalności gospodarczej w formie szkoły jogi należy rozpocząć od znalezienia i przygotowania właściwego lokalu w odpowiedniej lokalizacji. Właściciel powinien szczególną uwagę zwrócić przede wszystkim na:

  • parking;
  • łatwy dojazd komunikacją miejską;
  • wielkość sali głównej służącej do ćwiczeń (optymalna wielkość mieści się w granicach od 30 do 100 metrów kwadratowych), od której zależy jednocześnie liczba uczestników.

W profesjonalnej szkole jogi nie może zabraknąć recepcji, przebieralni zapewniającej dyskrecję, toalety oraz miejsca na przechowywanie niezbędnego sprzętu do jogi.

Podstawowe wyposażenie

Rozpoczęcie działalności w formie szkoły jogi nierozerwalnie wiąże się z wydatkami na specjalistyczny sprzęt. Do najważniejszych elementów wyposażenia należą przede wszystkim:

  • specjalne maty do jogi (60-250 zł);
  • klocki do jogi;
  • paski (12-30 zł);
  • koce;
  • czy bolstery (60-70 zł).

W salach powinny znaleźć się również lustra, dzięki którym nauka poszczególnych figur jogi na zajęciach będzie znacznie łatwiejsza. Zainteresowanie potencjalnych klientów mogą wzbudzić również zaaranżowane i przygotowane sale do ćwiczeń. Warto zainwestować w świeczki zapachowe o oryginalnych kształtach, kadzidełka oraz ozdoby, które stworzą niepowtarzalną, przyjemną atmosferę.

Niezbędne kwalifikacje

Obecnie nauczycielem jogi może zostać każdy, kto ukończył profesjonalny, trzyletni kurs nauczycielski, który łączy kilka systemów nauczania oraz wiedzę z zakresu naturalnych metod nauczania. Kurs kończy się egzaminem oraz uzyskaniem certyfikatu. Wiele polskich uniwersytetów i szkół wyższych (między innymi w Warszawie i Wrocławiu) posiada w swojej ofercie takie kierunki podyplomowe jak joga i techniki relaksacyjne. Cieszą się ogromną popularnością. Osoby, które natomiast nie posiadają odpowiedniej wiedzy i wykształcenia, powinny zatrudnić co najmniej jednego doświadczonego instruktora lub nawet kilku trenerów, co stworzy możliwość ćwiczenia w grupach o różnym poziomie zaawansowania.

Różnorodność zajęć

W Polsce najpopularniejszą metodę stanowi Hatha Joga według Iyengara. To metoda wywodząca się ze starożytnych Indii, dlatego konkurencja na rynku jest dosyć spora. Warto rozszerzyć swoją ofertę o dodatkowe zajęcia takie jak Pilates, Feldenkrais, zajęcia dla kobiet w ciąży, ćwiczenia dla dzieci, zajęcia profilowane (np. na zdrowy kręgosłup), zajęcia wyjazdowe, koncerty relaksacyjne czy warsztaty tematyczne prowadzone przez własnych nauczycieli lub specjalnych gości (np. warsztaty rozwoju osobistego). Profesjonalna szkoła jogi musi bezustannie się rozwijać, zmieniać oraz wprowadzać różnorodne nowości, które pozwolą nie tylko utrzymać dotychczasowych klientów, ale również przyciągnąć nowe osoby.

Obowiązki właściciela

Prowadzenie profesjonalnej szkoły jogi, wyróżniającej się na tle konkurencyjnych klubów fitness czy siłowni, jest czasochłonne i wymaga ogromnego zaangażowania i cierpliwości. Oznacza konieczność bezustannego rozwoju własnych umiejętności, poszerzanie posiadanej wiedzy i umiejętności, zdobywanie nowych doświadczeń poprzez udział w różnorodnych kursach lub szkoleniach. Prowadzenie szkoły jogi obejmuje bowiem nie tylko organizację zajęć, ale również  szereg innych zajęć takich jak chociażby:

  • szkolenie nauczycieli,
  • zarządzanie kursami i warsztatami,
  • wystawianie faktur,
  • dokonywanie wypłat i rozliczeń,
  • utrzymywanie relacji z aktualnymi klientami,
  • aktywne poszukiwanie i pozyskiwanie nowych uczestników poprzez odpowiednią promocję i reklamę.

Jak przyciągnąć klientów?

Promocję szkoły jogi warto rozpocząć przede wszystkim od założenia własnej strony internetowej, na której muszą koniecznie znaleźć się najważniejsze informacje, a mianowicie:

  • kontakt;
  • adres;
  • czytelna i dokładna mapa z dojazdem;
  • cennik;
  • plan zajęć.

Na początku działalności ceny powinny być atrakcyjne, co wyróżni szkołę na tle konkurencji. Potencjalnych klientów z pewnością zachęci możliwość skorzystania z kart sportowych czy karnetów. Ogromną rolę odgrywa również tzw. marketing szeptany. Doskonałą promocją szkoły jogi, rozpoczynającej działalność w danej miejscowości, może okazać się przeprowadzenie bezpłatnych, pokazowych zajęć jogi w publicznym miejscu (np. w parku, w szkole).

Prowadzenie własnej, profesjonalnej szkoły jogi stanowi wprawdzie nie lada wyzwanie, ale jednocześnie może okazać doskonałą okazją do poznania fantastycznych ludzi i rozwijania własnych pasji.

O autorze

Odpowiedz

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.